Perdre du poids et améliorer sa santé en se nourrissant essentiellement de graisse et de protéines, telle est la promesse du régime keto. Également appelé régime cétogène, elle s’est instaurée sur la liste des régimes minceur déjà bien connus. Plusieurs témoignent de son efficacité pour éliminer les graisses stockées dans le ventre ou les hanches.
Mais cette alimentation …
Les pierres de lithothérapie ont comme principe de protéger, d’apporter du bien-être, de lutter contre le stress et bien d’autres soins encore. La lithothérapie est une médecine naturelle et non conventionnelle très répandue aujourd’hui, qui renferme de nombreuses vertus sur la santé et l’esprit. Le pouvoir des pierres est intense et vous permet de retrouver un certain équilibre émotionnel et …
Prendre soin de soi regroupe divers volets, dont le plan mental, le plan physique et le côté relationnel. En réalité, il existe une multitude de solutions qui s’offrent à vous si vous souhaitez y arriver. Quelles sont-elles ? Éléments de réponse.
L’un des premiers éléments entrant en ligne de compte pour prendre soin …
Deux kilos à perdre sur votre poids, c’est peut-être beaucoup pour vous, mais ce n’est rien comparé à ceux qui se fixent une bonne dizaine de kilos. Le souci, c’est que vous ne savez pas comment vous y prendre. Nous vous expliquons dans cet article comment vous débarrasser de ces deux kilos en plus et comment ne plus les reprendre.…
Les huiles essentielles sont des essences végétales qui interviennent dans la vie à presque tous les niveaux. On peut les utiliser pour son bien-être personnel, pour atténuer les douleurs de certains maux ou tout simplement par envie. Il existe plusieurs variétés d’huiles essentielles. Pour avoir une huile efficace, qui remplisse bien sa fonction, il faut savoir la choisir. Dans cet …
Le cannabidiol (CBD) est un dérivé de chanvre reconnu pour ses vertus thérapeutiques. C’est une molécule qui participe au soulagement des douleurs à en croire les utilisateurs. La question qui se pose toutefois quant à l’utilisation de ce produit est liée à sa légalité. En Europe en général et en France en particulier, cette question de la légalité a toujours …
De nombreux articles, et même certains services de santé publics Français et étranger prônent l’aide du vapotage pour arrêter de fumer en partie ou totalement. Le vapotage est quasiment sans danger et il permet de doser la quantité de nicotine à ingurgiter pour maîtriser le processus de sevrage et plus encore.
Le confort acoustique est très important pour les personnes porteuses d’appareils auditifs. Si vous en portez ou alors un proche, vous devez savoir à quelle fréquence changer les piles de ce dispositif. De plus, il est important de s’approvisionner et de les changer en temps et en heure si vous souhaitez une qualité optimale d’écoute. Dans notre article, vous découvrirez …
Souhaitez-vous rapidement avoir une longue chevelure ? Ceci en utilisant des méthodes naturelles ? Si oui, sachez que dans les deux cas tout est possible. En effet, il existe assez d’astuces naturelles pour rapidement avoir de beaux et longs cheveux. Figurez-vous qu’en brossant simplement vos cheveux dans le bon sens, ceux-ci deviendront rapidement longs. Outre cette astuce, nous …
Tomber malade pendant la nuit, le dimanche et les jours fériés n’est pas évident. Il faut, en effet, chercher la pharmacie de garde la plus proche pour s’approvisionner en médicaments. Pour vous aider dans cette tâche, voici comment trouver les coordonnées des officines ouvertes pendant les heures inhabituelles d’ouverture.
Le premier réflexe à avoir lorsque …
Le sommeil est indispensable, il est possible de ne pas manger pendant 30 jours en moyenne, mais vous ne pouvez pas ne pas dormir pendant autant de temps, il suffit de deux nuits blanches pour commencer à avoir des hallucinations. Alors comment optimiser son sommeil facilement, voici tout ce qu’il faut savoir dans cet article.
Les implants dentaires sont considérés comme la meilleure alternative pour remplacer les dents. Néanmoins, cette solution est l’une des plus onéreuses puisque les frais sont assez élevés et qu’ils ne sont en aucun cas pris en charge par la sécurité sociale.
Si vous avez des problèmes dentaires et souhaitez-vous faire prendre en charge une fois à la retraite et vous …
La plupart des gens éprouvent d’énormes difficultés à se montrer constants dans la pratique du sport. En effet, pour une raison ou pour une autre, ils retombent très vite dans leurs anciennes habitudes. Pour vous aider à sortir définitivement de ce cycle, découvrez dans cet article les meilleurs conseils pour faire du sport de façon régulière.
Contrairement au THC, qui représente 15 à 25 % du cannabis, le CBD n’a aucune action psychoactive. Néanmoins, des recherches ont montré les effets positifs du CBD sur le corps et en particulier sur le sommeil. Jusqu’à présent, le CBD s’avère prometteur en termes de détente et de détente. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce produit encore …
Aujourd’hui, de plus en plus de gens s’orientent vers la consommation de cannabis léger en raison de son origine naturelle.
Le CBD , ou cannabidiol, possède des propriétés particulièrement bénéfiques pour le corps humain. Grâce au processus d’extraction, il est possible d’enfermer ces propriétés dans des produits afin que tous ceux …
Il existe plusieurs solutions aux problèmes liés au stress, à l’anxiété. C’est aussi le cas pour les douleurs liées au dos, aux os et aux articulations. Cependant, très peu d’entre elles peuvent être plus efficaces que le thermalisme. Il s’agit d’un ensemble de soins prodigués par le biais des eaux thermales. En effet, ce type d’eau se caractérise par le …